روغن زیتون یا روغن کنجد؟ کدامیک برای سلامت شما بهتر است؟

روغن زیتون یا روغن کنجد؟ کدامیک برای سلامت شما بهتر است؟

در این مقاله به مقایسه روغن زیتون و روغن کنجد می‌پردازیم و مزایا و معایب هر کدام را بررسی می‌کنیم. بیابید که کدامیک برای سلامت شما بهتر است و گزینه‌های دیگری که ممکن است به کارتان بیایند.

ادامه مطلب

آیا سس گوجه فرنگی برای قلب ضرر دارد؟

آیا سس گوجه فرنگی برای قلب ضرر دارد؟

آیا سس گوجه فرنگی برای قلب ضرر دارد؟ سس گوجه‌فرنگی به طور کلی مضر برای قلب نیست، اما این بستگی به ترکیبات و میزان مصرف آن دارد. در ادامه به چند مورد از عوامل مهم که می‌توانند سس گوجه‌فرنگی را برای قلب مضر کنند، اشاره می‌کنیم:

ادامه مطلب