قویترین میکروبکشهای طبیعی ممکن است بستگی به نوع میکروب و شرایط عفونت داشته باشد. اما برخی از مواد طبیعی که خواص آنتیبیوتیکی دارند عبارتند از:
- سیر: سیر حاوی آلیسین است که ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس است. سیر خام برای مقابله با عفونتهای داخلی و خارجی مفید است.
- عسل: عسل دارای هیدروژن پراکساید و غلظت بالای قند است که میتواند رشد باکتریها را مهار کند. عسل برای درمان زخم، سوختگی و عفونتهای حلق و بینی مناسب است.
- روغن ارگانو: ارگانو و روغن ارگانو دارای ترکیباتی مانند کارواکرول و تیمول هستند که ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهاب هستند. روغن ارگانو برای درمان عفونتهای تنفسی، گوارشی و پوستی کاربرد دارد.
- زردچوبه: زردچوبه دارای کورکومین است که ضد باکتری، ضد میکروب و ضد التهاب است. زردچوبه برای درمان بیماریهای التهابی، خودایمنی و سرطان مفید است.
اینها فقط برخی از مثالهای میکروبکشهای طبیعی هستند. البته قبل از استفاده از هر یک از این مواد، بهتر است با پزشک مشورت کنید و از عوارض جانبی و تداخلات دارویی آنها آگاه باشید.